Stress- und Mentalcoaching für Unternehmer*innen

Von einem, der es selbst erlebt hat. #

Unternehmer*in zu sein bedeutet Verantwortung, Entscheidungen, Tempo – oft bis an die Grenze der eigenen Belastbarkeit. Ich weiß das, weil ich selbst diesen Weg gegangen bin. Als ehemaliger Unternehmer kenne ich die Herausforderungen aus erster Hand: den ständigen Druck, die Einsamkeit an der Spitze und die schlaflosen Nächte voller Gedankenkarusselle.

Heute bin ich Psychologe und Mentalcoach – und ich begleite Unternehmer*innen wie dich, die trotz (oder gerade wegen) ihres Erfolgs spüren: So kann es nicht weitergehen.

Coaching von Unternehmer zu Unternehmer #

Mein Coaching ist kein theoretisches Konzept aus dem Lehrbuch. Es ist praxisnah, tiefgreifend und auf Augenhöhe. Gemeinsam schaffen wir Raum für Klarheit, neue Perspektiven und echte Veränderung. Themen können unter anderem sein:

• Stressbewältigung & Resilienz: Wie du gesund leistungsfähig bleibst.
• Selbstführung & emotionale Balance: Weil du nicht nur dein Unternehmen, sondern vor allem dich selbst führen musst.
• Umgang mit Druck & Verantwortung: Wege raus aus dem ständigen „Funktionieren“.
• Wieder Sinn finden: Wenn Erfolg allein nicht mehr trägt.

Psychologie trifft Unternehmertum #

Als Psychologe arbeite ich mit fundierten Methoden – und als Unternehmer spreche ich deine Sprache. Diese Kombination ermöglicht ein Coaching, das nicht nur verstanden, sondern auch gefühlt wird.

Bereit für deinen nächsten Schritt? #

Wenn du wieder mit Leichtigkeit führen willst – dich selbst und dein Unternehmen – dann lass uns sprechen. Du musst nicht alles alleine tragen.