Stress- und Mentalcoaching für Unternehmer*innen

Wenn der Erfolg zu schwer wird. Von einem, der den Weg selbst gegangen ist! #

Unternehmer*in zu sein bedeutet oft: Stark sein. Immer weiter machen zu müssen. Für andere da sein. Entscheidungen treffen. Verantwortung tragen. Funktionieren – auch dann, wenn alles in dir schreit: Ich kann nicht mehr!

Ich kenne dieses Gefühl. Ich war selbst Unternehmer. #

• Ich weiß, wie es ist, nachts wach zu liegen, während die Gedanken rotieren.
• Ich weiß, wie es ist, sich allein zu fühlen und man sich niemandem mitteilen kann.
• Ich weiß, wie es ist, wenn der Druck nicht nachlassen will und man den Antrieb verliert.
• Und ich weiß, wie es ist, wenn der Erfolg dich irgendwann nicht mehr trägt.

Als ehemaliger Unternehmer eines 80-Mitarbeiter-Unternehmens bin ich heute Mentalcoach mit psychologischem Hintergrund (Psychotherapeut HPG) und ich begleite Unternehmer*innen, die genau an diesem Punkt stehen: Zwischen äußerem Erfolg und innerer Erschöpfung. Zwischen „Ich schaffe das schon irgendwie“ und „Ich weiß nicht mehr weiter“!

Coaching von Mensch zu Mensch. Von Unternehmer zu Unternehmer. #

Mein Coaching ist kein Wohlfühlprogramm – sondern ein ehrlicher Raum für Klarheit, Reflexion und pragmatischen Wegen in die positive Veränderung.

Wir sprechen über das, worüber du sonst mit niemandem sprechen kannst. Auf Augenhöhe. Ohne Maske. Ohne Bewertung.

Typische Themen:

– Stressbewältigung & Resilienz: endlich wieder durchatmen und Kraft haben

– Selbstführung & emotionale Balance: sich selbst und seine Kraft und Positivität wieder finden

– Druck & Verantwortung: Druck mindern, einen Weg finden, der leichter ist und dich nicht krank macht

– Sinn & Perspektive: die Freude und den Sinn wieder finden, Perspektiven für sich schaffen

Wenn du an dem Punkt bist, das Druck und Überforderung dich unzufrieden machen – dann lass uns reden. #

Nicht weil du schwach bist, sondern mutig. Weil du willst, das es dir wieder besser geht.

Schreibe mir eine Nachricht oder lass uns direkt sprechen.